TANTRA : Qui suis-je quand je connecte ma sensualité?

CYCLE DE 5 SOIRÉES

 

Je  vous proposons un cycle de cinq soirées (pas d'obligation de venir à toutes les soirées), entre Novembre et Décembre 2021, afin d’approfondir ensemble la sensualité sacrée, dans la lenteur des gestes et une qualité de présence aimante à soi et à l’autre, loin de toute contrainte de performance.

 

En prenant soin du rythme et de la progressivité propres à chacun nous cheminerons vers plus de fluidité, d’harmonie et de légèreté dans la relation à notre corps et à la sexualité.

 

Lors de ce voyage vers notre intériorité, nous expérimenterons comment la danse et le mouvement permettent de libérer les espaces figés en nous, de façon à faire circuler notre énergie vitale dans la bienveillance et l’amour de soi.

 

En laissant de côté les jugements, la culpabilité et tous nos freins intérieurs, nous irons vers la réhabilitation de chaque partie de notre être, dans l’accueil inconditionnel de notre corps, de nos émotions et de nos sensations.

 

Le cadre sécurisé offrira l’opportunité de ré-apprivoiser le contact avec un autre corps porteur d’une énergie différente, dans une relation vraie et authentique, en sentant où se situent ses propres limites, afin d’apprendre à les poser et à les verbaliser avec douceur et fermeté.

 

Pour ce faire, nous utiliserons entre autres des outils tantriques tels que des exercices en mouvement, des méditations statiques et dynamiques, des danses, l’exploration des polarités Yin et Yang, le partage verbal, la pleine conscience, le travail du souffle, du toucher (mais pas de massage à l’huile)…

 

Certains exercices peuvent être individuels et d’autres se faire par deux, trois ou tout le groupe ensemble.

 

Ces soirées sont ouvertes à tout le monde, hommes et femmes, seul(e)s ou accompagné(e)s, pratiquants néophytes ou confirmés. 

 

 

Modalités pratiques :

 

Lieu :  Hybrid Studio, 48 Avenue de Fonsny, 1060, Bruxelles

Horaire : de 19h30 à 22h30

Prix : 30 €/pers.

Animation : Umâ Aum

 

Inscription

Agenda :

 

  • Vendredi 19 Novembre 2021

 

  • Vendredi 26 Novembre 2021

 

  • Vendredi   3 novembre 2021

 

  • Vendredi 10 décembre 2021

 

  • Vendredi 17 Décembre 2021