TANTRA : LES CHEMINS DE L'AUTHENTICITÉ

CYCLE DE 7 JOURNÉES ET WE RÉSIDENTIEL

 

Tantra signifie en sanskrit “livre “ ou “méthode”, “tan”signifie expansion de conscience et “tra” “libération d’énergie”.Le Tantra ou tantrisme propose donc des méthodes qui amènent une prise de conscience accompagnée d’une libération d’énergie en vue de vivre son plein potentiel et d’augmenter la joie de vivre .Ce cycle mixte composé de 7 journées vise à amener une unité au sein de l’individu entre son pôle Yin et son pôle Yang.Dans Le tantra que nous proposons nos outils sont : la danse, les méditations actives/ statiques et/ou silencieuse, les cercles de paroles, le massage, les rituels, l’expression de nos émotions, les jeux relationnels, la célébration, les objets transitionnels, l’auto-perception, le chant, les mantras...

 

Pour qui ?

Toute personne en questionnement, curieuse de son évolution, de tout âge, de toutes orientations sexuelles, néophyte et Tantrika confirmé, célibataire ou en couple.

 

Pourquoi ?

  • Pour être conscient de vos mécanismes, schémas relationnels et blocages à l'oeuvre pour entrer et/ ou être en relation
  • Pour augmenter votre énergie créatrice et votre confiance en vous
  • Pour prendre conscience de vos processus d’auto-sabotage
  • Pour accepter vos désirs, être plus à l’aise avec votre sexualité
  • Pour dépasser vos pensées limitantes et vos peurs
  • Pour expérimenter la présence à soi et aux autres
  • Pour s’amuser en toute légèreté

 

Programme :

 

Cycle 2020-2021:

 

  • 25 Octobre 2020: Ancrage/ Présence/ Auto-perception
  • 29 Novembre 2020: Authenticité du désir/ Identifier son désir/ Consentement
  • 24 Janvier: Puissance et vulnérabilité/ Mon yin, mon yang
  • 28 Février: Authenticité et extase du cœur
  • 28 Mars 2021: Se dire à l'autre
  • 30 Mai 2021: Déconditionnement des schémas et projections
  • 26 Juin 2021: Transcendance/ Extase/ Unité

 

 

 

 

Votre animatrice :

 

Umâ Aum, exploratrice du corps depuis 15 ans, professeur de yoga et yoga aérien, massothérapeute diplômée et certifiée, praticienne en massage tantrique, kinsésiologue, professeur de cuisine Ayurvédique.

 

Prix et inscription :

Possibilité de s'inscrire à une ou plusieurs journées au choix ou au cycle complet.

 

  • 85€/ journée
  • 545€/ le cycle des 7 journées

 

le we résidentiel n'est pas encore programmé ni compris dans le prix, il sera programmé en cours d'année scolaire 2019-2020.

 

Quelques jours avant le workshop, vous recevrez un email avec toutes les infos nécessaires.

 

Le we résidentiel d'intégration et pratique sera prévu dans le courant de l'année scolaire 2019-2020 (si vous ne participez qu’au we, un entretien téléphonique est prévu afin de faire le point sur vos motivations), prix à définir en fonction de l'endroit.

 

Les chemins de l'authenticité se déroulent aussi à Paris: https://tantraexperience.fr/projet/